”لا تخاطر”: ثلاث عادات يجب تجنبها عند تنظيف الأسنان بالخيط - قد تسبب ”ضررًا دائمًا”

منذ 2 سنوات

عند القيام بذلك بشكل غير صحيح ، من المعروف أن التنظيف بالفرشاة والخيط يسببان مشاكل طويلة الأمد، وفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية

أصبحت ممارسات النظافة مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط العمود الفقري لصحة الفم الجيدة

ومع ذلك ، عند القيام بذلك بشكل غير صحيح ، قد يؤدي استخدام الخيط إلى إتلاف اللثة وكشف جذر الأسنان

ثلاثة أخطاء شائعة قد تعيق الجهود المبذولة لتحسين صحة الفم من خلال التسبب في مشاكل دائمة في تجويف الفم

أصبحت أهمية استخدام الخيط عقيدة صحية مقبولة على نطاق واسع

من المفهوم أنه يساعد في درء حالات مثل التهاب اللثة وفقدان الأسنان ، والتي تعتبر نذير لمضاعفات صحية خطيرة أخرى

اقرأ أيضاًتبدو غير ضارة

خبراء يكشفون عن ثلاث عادات تدمر الكبدشاهد بالصور: فرشاة أسنان ذكية قادرة على تنظيف الأسنان في أقل من ثلاث ثوانتشمل المشكلات المرتبطة بالتهاب اللثة أمراض الرئة وأمراض القلب والسكتة الدماغية ، على سبيل المثال لا الحصر

أوضحت المدربة الصحية والمؤلفة سوزان سوندرز: التهاب دواعم السن غير المعالج يمكن أن يسبب مشاكل في الأسنان من رائحة الفم الكريهة إلى النزيف وفقدان الأسنان

إنه مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف لأن الالتهاب يمكن أن ينتقل من الفم إلى الدماغ

والآن يبدو أنه يمكن أيضًا أن ينتقل إلى القلب

بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة ، يمكن أن يمنع التنظيف بالخيط هذه المشكلات عن طريق إزالة البكتيريا الالتهابية الموجودة بين الأسنان

قد يكون هذا إجراءً أساسيًا في مجال رعاية صحة الفم ، ولكن من الضروري توخي الحذر عند استخدام الخيط

تحذر عيادات طب الأسنان من وجود ضغط جسدي كبير على اللثة باستخدام الخيط من الأخطاء الشائعة

يوضح Milner Dentistry: “ليست هناك حاجة لسحب الخيط على مستوى أنسجة اللثة

إذا كانت لثتك غير صحية ، فقد تنزف أو قد تشعر بالألم

إذا كنت تضغط بانتظام على لثتك بالخيط ، فقد تحدث ضررًا دائمًا في الأنسجة على شكل ثلم أو شق

لا تخاطروا به

قد يتسبب استخدام الخيط أكثر من مرة يوميًا في حدوث أضرار جسيمة لأنسجة اللثة إذا تم إجراؤه بشكل غير صحيح

هذا جزئيًا لأن الخيط يصبح ضارًا بشكل خاص عندما يكشف الخط المزيد من جذر السن

تحتاج فقط إلى استخدام الخيط مرة واحدة يوميًا ، كما أن استخدام الخيط كثيرًا أكثر من ذلك يمكن أن يضر أحيانًا أكثر من الطعام ، يوضح Milner Dentistry

نظرًا لأن لثتك حساسة ، يمكن أن يؤدي استخدام الخيط كثيرًا إلى تهيج تلك الأنسجة وفي بعض الحالات إتلافها

يعتبر نزيف اللثة عقبة أخرى متكررة في استخدام الخيط ، لكن لا ينبغي أن يمنع أي شخص من الاستمرار

يقترح Animated Teeth أن نزيف اللثة قد يكون مؤشرًا على أن المنطقة لا يمكن تنظيفها أو لم يتم تنظيفها بشكل فعال

غالبًا ما يكون نزيف اللثة علامة على التهاب أنسجة اللثة الثانوي لالتهاب اللثة ، وهي حالة يمكن عكسها من خلال تنظيف الأسنان جيدًا

من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون نزيف اللثة مؤشرا على التهاب دواعم السن ، والذي من غير المرجح أن يتم حله دون تدخل متخصص

يوضح Animated Teeth: مع أي من السيناريوهين ، فإن استمرار استخدام الخيط ، بدلاً من التوقف عن روتينك لأنه يجعل لثتك تنزف ، هو جزء كبير من الحل

وأضاف سوندرز: اجعل صحة الأسنان أولوية من خلال دقيقتين من التنظيف بالفرشاة ، تليها الخيط أو أعواد الأسنان والرحلات المنتظمة لطبيب الأسنان لحماية صحة القلب