الصحة السعودية تحذر الصائمين من تناول هذه المادة الضرورية التي لا يستغني عنها أحد

منذ 2 سنوات

نصحت وزارة الصحة السعودية، بشرب الماء والسوائل بين فترتي الإفطار والسحور، وحذرت من تناول الملح، رغم أهميته، وذلك للمساعدة على تجنب المشاكل الصحية

وأشارت الوزارة السعودية ضمن حملة رمضان مفتاح لعادات صحية إلى أنه اذا ما كنت مُصابا بأحد الامراض المؤثرة على الكلى فشرب السوائل بالكميات المحددة من طبيبك تساهم في تعويض الفقد اثناء فترة الصيام وتجنب الجفاف الناتج عن حرارة الجو وطول فترة الصيام

ووجهت الوزارة عددا من النصائح المساعدة في تجنب الجفاف وخاصة للفئات الأكثر أهمية كالأطفال والحوامل والمصابين بالأمراض المزمنة

وشددت على ضرورة التقليل من استهلاك الملح لأنه يزيد من العطش في فترة الصيام، بالإَضافة إلى تناول الخضار والفواكه لأنها غنية بالماء، وكذلك نصحت الوزارة بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء النهار

اقرأ أيضاًدعوة هامة من السفارة اليمنية في الرياض لكافة المقيمين اليمنيين في السعوديةإتفاق أمني سعودي مع الحوثيين بمشاركة المجلس الرئاسي اليمنيرويترز: بشار الأسد سيزور السعودية في هذا الموعد بدعوة رسمية”اللهم زلزلهم وانصر السعودية عليهم”

مواطن يدعو على الحوثيين أمامهم وهم يحاصرون منزله ”فيديو”العميد طارق صالح يغادر إلى السعودية عبر مطار المخا لأول مرةفنان يمني صاعد يصل المرتبة 12ضمن أفضل 100فيديو في ترند السعودية والأول في البحرينالسعودية تعلن رسميا توطين عدد جديد من المهن

لا مجال للوافدين فيها بعد اليومالملك سلمان يصدر أوامر ملكية جديدةعودة وشيكة للحرب في اليمن دون تدخل التحالف العربيالسعودية تعلن القبض على عشرات اليمنيين في المملكةإعلان إيراني بشأن أول لقاء يجمع وزيري خارجية إيران والسعوديةبعد اتفاقهم معها

إيران تسير على خطى السعودية وتقدم الهدايا للشعب اليمني وشاحناتهم تجوب صنعاء(صور)وأكدت الصحة على أهمية شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل لتجنب الجفاف الناتج عن حرارة الجو وطول فترة الصيام