مختص سعودي يكشف عن نوع شائع من الخبز يُسبب مقاومة الأنسولين ومرض السكري والسمنة ويقدم البديل

منذ سنة

كشف المتخصص السعودي في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن نوع شائع من الخبز يُسبب مقاومة الأنسولين ومرض السكري والسمنة

وتحدث الخضيري، خلال منشورعلى حسابه في منصة إكس، حول هذا النوع، مشيرًا إلى أنواع بديلة، حيث قال: خبز دقيق القمح وبسبب التحسينات قد يكون أحد أسباب مقاومة الأنسولين، ومرض السكر والسمنة

وأضاف: طريقة عمل بديل خبز من طحين بعض الحبوب (تشكيلة) مثل دخن، ذرة، شعير، شوفان، اخلطها معاً بالبيض أو الأسباغول وقليل من زيت الزيتون لتتماسك، وملح قليل حسب الحاجة وتخبزها في مقلاة البيض أو الفرن أو على الصاج وستجد نزول الوزن سريعاً، وينزل التراكمي

وأكد الاستاذ الدكتور فهد الخضيري، أن ما أشار إليه أعلاه، مجرب، وأرفق في منشور آخر بالموضوع نفسه، فيديو للتوضيح بشكل أكبر

اقرأ أيضاًالجالية اليمنية في أمريكا تفتتح مخبز خيري بمحافظة إب

ومسؤول حوثي يحضر ويصرخ ”الموت لأمريكا” (فيديو)ما هي أفضل 4 تخصصات للدراسة الجامعية ولها مستقبل كبير؟

مختص سعودي يحيبإخماد حريق في مخبز جنوبي صنعاءمليشيا الحوثي تعاود ‘‘سرقة اللقمة من أفواه الجياع’’ وتنهب المخابز الخيرية لصالح المراكز الصيفيةما حكم شرب حليب أنثى الحمير واستخدام مشتقاته للعلاج؟؟ مختص سعودي يجيبمختص سعودي يكشف مخاطر سهر الأطفال ليلًا مع قرب رمضانينشط الذاكرة والأعصاب ويدر البول

مختص سعودي يكشف 7 فوائد للبان الذكرلا تقلق

مختص سعودي يبشر الشباب بظهور 10 ملايين وظيفة مستقبلا و32 مهنة جديدة مع الذكاء الاصطناعيارتفاع سعر الخبز في صنعاء بنسبة 100 في المائة بالتزامن مع حملات حوثيةحملة حوثية مفاجئة لإغلاق عشرات المخابز في صنعاءأزمة وشيكة في صنعاء ومجاعة مرتقبة عقب قرار حوثي

وإطلاق تحذير عاجل”الخبز للأغبياء”

تركيا تعتقل نقيب مالكي الأفران بسبب تصريح جدلي